Receitas deliciosas sem carne

Olá queridas!! Tudo bem com vocês?

Como vocês sabem, eu não como carne vermelha (há mais de 12 anos!) e evito frango. Assim sendo, eu me alimento muito de derivados de soja, de grão de bico e de peixe. E muita gente me pergunta se eu só como salada 🙂 Apesar de eu comer muita salada, porque gosto de vegetais, minha alimentação é bem variada e conta com todos os nutrientes que eu preciso. E eu fico livre dos hormônios das carnes, da gordura animal exagerada e da adrenalina que vêm de brinde quando comemos mamíferos.

Independente de ideologia, temos que concordar que pratos sem carne são menos calóricos (um bife tem mais de 200 calorias, enquanto que um pimentão recheado de tofu tem menos de 100, com o mesmo poder de saciedade) e mais leves. Por isso, quero dividir com vocês um site que tem umas receitas DI-VI-NAS e super criativas só com ingredientes vegetais.

veggietal

Eu estou falando do Veggi & Tal. Neste site você encontra receitas deliciosas e muito realistas (nada de passar o dia inteiro na cozinha para se fazer um bolo!!), que são saudáveis e, na maioria dos casos, encaixam-se em uma alimentação de baixa caloria #paraNossaAlegria. E que não usam ingredientes de origem animal – só vegetais, e daqueles comuns, que achamos em qualquer quitanda!

vacas

Além das receitas de alimentos, este site também tem dicas, reportagens sobre vegetarianismo e veganismo (seria legal fazer um post explicando a diferença?) e dicas de aproveitamento de vegetais para substituir cosméticos e produtos de limpeza. Eu adoro, até assinei para receber as atualizações que são publicadas!

E aí, o que acharam? Prontas para conhecerem novos sabores e novas formas de se cozinhar? 🙂

Um super beijo para vocês, fiquem com Deus!

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2 responses to “Receitas deliciosas sem carne

  1. Olá moça. Vou visitar o site. Fiquei curiosa hehehe. Eu não sou vegetariana, contudo, aprecio receitas sem carne por serem mais leves como você mesmo ressaltou. Acho que muitas tem sabores espetaculares e eu assino embaixo. Grande abraço

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